【免費網上家長講座】《如何陪伴暴風期的青少年面對壓力？》

作為青少年孩子的家長們，少不免會受到孩子的情緒風暴所影響。究竟是生理上的荷爾蒙變化而令他們情緒起伏不定？還是因社交問題、學業壓力、與父母或兄弟姊妹的衝突而容易閙情緒？當大家面對著他們越長大越不願意與自己溝通，內心的無力感自然會日漸增加。

是次講座邀請到資深精神科醫生以青少年孩子的生理、心理和社交層面，分享青少年成長的變化和需要，從而幫助家長們辨識孩子的壓力狀況，指導大家如何在管教路上的「放手與關懷」取得平衡，讓孩子既有成長的空間，亦能體會到父母的愛。

【活動詳情】
講座｜《如何陪伴暴風期的青少年面對壓力？》
日期｜ 2023年8月28日(星期一)
時間｜ 8:00 pm -9:30 pm
對象｜ 家長
費用｜ 全免
形式｜ Zoom網上會議
講者｜陳國齡醫生(精神科專科醫生)
主持｜謝頴儀姑娘(賽馬會抗逆有「家」計劃培訓主任、資深社工)     
內容｜
1. 明白青少年的腦袋在想什麼？心中有何感受？
2. 怎樣辨識青少年的壓力狀況？
3. 如何情理兼備地與青少年同行？

【報名須知】
1.      填妥報名表後會收到電郵，內附Zoom連結。
2.      每人只需遞交一份報名表格。
3.      截止報名日期和時間為8月28日(一) 9:00am。
4.      活動舉行前一至兩個工作天，將收到提示出席的電郵或短訊。 

如有任何查詢，可致電3400-8513或電郵至 family.resilience@polyu.edu.hk 與賽馬會抗逆有「家」計劃聯絡。

已完結 網上家庭活動 (2023)