【免費網上家長講座】夫婦成長系列《從激烈爭吵的邊緣，到重建夫婦關係》

香港理工大學醫療及社會科學院  主辦

香港公教婚姻輔導會協辦

每天忙著照顧孩子、處理家務和應付工作，你和另一半是不是很久沒有好好對話了？常常為了一點芝麻綠豆的小事就莫名動氣，甚至在孩子面前忍不住吵起來？你心裡或許會問：「為什麼我們現在會變成這樣？難道婚姻就只能這樣互相消耗下去嗎？」

其實，這不一定是你們不愛對方，而是家庭和工作的壓力把兩人的心力都榨乾了。很多夫婦常見的爭吵，表面上是為了誰倒垃圾、誰教功課而爭執，但背後真正的導火線，往往是長期積累的疲憊，以及覺得「我的付出沒被看見、我的委屈沒人懂」的孤單感。當稍微一碰，就容易「發火」，陷入互相指責甚至激烈爭吵的局面。

為了協助大家找回當初有「愛」的關係，我們特別舉辦了這場講座，由婚姻及家庭治療師帶領大家一步步走出衝突：

透過這場講座，希望讓夫婦能重新學會如何溫柔地正向溝通，找回久違了的關愛感覺！

【活動詳情】

名稱｜《從激烈爭吵的邊緣，到重建夫婦的關係》

日期｜2026年10月16日 (五)

時間｜晚上8:00-9:30

對象｜家長 (鼓勵夫婦一同出席)

費用｜全免

形式｜Zoom網上會議

講者｜羅玉美女士 (香港公教婚姻輔導會婚姻調解服務處單位協調主任、認證婚姻及家庭治療師、認可家事調解監督)

主持｜關荃德姑娘 (賽馬會抗逆有「家」計劃高級培訓主任、資深社工)

內容｜

1. 探討夫婦常見的爭吵原因

2. 認識突破吵架僵局─ 減輕衝突的七個步法

3. 學習以安全對話的方式啟動夫婦間的正向溝通

【報名須知】 

1. 填妥報名表後會收到電郵，內附講座的Zoom連結。 

2. 每人只需遞交一份報名表格。

3. 截止報名日期和時間為講座當天9:00 a.m.。

4. 活動舉行前一至兩個工作天，將收到提示出席的電郵或短訊。

如有任何查詢，可致電3400-8513或電郵至 family.resilience@polyu.edu.hk 與賽馬會抗逆有「家」計劃職員聯絡。

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