【免費網上家長講座】夫婦成長系列
講座一：「點解講極你都唔明？」——啟動夫婦的情緒解讀器
講座二：「除咗湊仔，我哋仲可以傾乜？」——建立夫婦的情感連繫
(兩節可獨立報名，但鼓勵兩節一同出席)
「如果你肯改變，我哋嘅關係又點會咁差？」、「傾都無用，佢只會避而不談」以上說話曾否在你或伴侶口中經常聽到？你曾否在衝突中感到無力，認為問題是出於伴侶？其實，真正影響關係的是彼此不良的互動循環。當一方不斷指責，另一方不停迴避，便會形成「一個追擊與一個逃走」的惡性循環，甚或雙方都害怕衝突，便容易出現雙方都在逃避，感情變得越來越淡，關係也漸漸疏遠。
衝突過程中少不免混合了不同的情緒，而情緒卻是關係的指南針，幫助我們看見內心的渴望與脆弱，引領我們更了解彼此的需要。因此，這兩次講座邀請了婚姻及家庭治療師和認證情緒取向治療師吳國基先生，以情緒取向治療為基礎，帶領夫婦認識衝突背後的深層情緒，學習如何覺察、表達和盛載彼此的感受。透過互動練習，讓你和伴侶重新建立安全連結，提升親密與信任。
【活動詳情】
2026年4月28日(星期二) ｜講座一：「點解講極你都唔明？」——啟動夫婦的情緒解讀器
內容｜
探索婚姻關係如何變得越來越惡化
辨識自己和伴侶的深層情緒
學習如何接納和盛載伴侶的情緒
2026年5月5日(星期二) ｜講座二：「除咗湊仔，我哋仲可以傾乜？」—— 建立夫婦的情感連繫
內容｜
探討如何建立安全感
了解彼此的脆弱和需求
學習具體工具和方法，讓夫婦在衝突中找到連結的可能
時間｜早上10:00-11:30
對象｜家長 (鼓勵夫婦共同出席)
費用｜全免
形式｜Zoom網上會議
講者｜吳國基先生 (婚姻及家庭治療師、香港心聯事工總幹事)
主持｜謝頴儀姑娘 (賽馬會抗逆有「家」計劃高級培訓主任、資深社工)
【報名須知】
1. 填妥報名表後會收到電郵，內附講座的Zoom連結。
2. 每人只需遞交一份報名表格。
3. 截止報名日期和時間為5月5日(二) 9:00am。
4. 活動舉行前一至兩個工作天，將收到提示出席的電郵或短訊。
如有任何查詢，可致電3400-8513或電郵至 family.resilience@polyu.edu.hk 與賽馬會抗逆有「家」計劃職員聯絡。