课程简介
课程短片介绍
课程的设计重点
本课程以学者芙玛。华许(Froma Walsh)的家庭抗逆力(Family Resilience)理论为基础,当中包括三大范畴和九个元素,详见列下表。
家庭信念 | 逆境中的意义 |
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正面展望 | |
超越及灵性 |
家庭运作 | 灵活性 |
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关系亲密度 | |
社会及经济资源 |
家庭沟通 | 清晰度 |
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坦诚的情感表达 | |
共同解难 |
网上课程包括影片、家庭故事分享、专家访谈、专题介绍、练习、小测验等等,从而丰富家长们的学习经验。活动当中结合家庭抗逆力的概念、应用和反思,这三个范畴和九个元素并不是完全分割的,概念与概念之间属环环紧扣。家长若能多认识家庭抗逆力的概念,并反思自己的家庭特点及状况,便更能够把有关概念应用到日常生活中。
课程成效分析
97% 这个课程让我能正面看待逆境。
96% 这个课程增加我提升“家庭抗逆力”的动力。
96% 这个课程令我懂得一家人如何能互相协调,共同面对逆境。
97% 这个课程令我愿意在困难时与家人一起寻求解决方法。
完成课程的家长
- 焦虑及抑郁程度 下降
- 家庭抗逆力 提升